مع بدء موسم الصيف وتزايد حركة السفر، أصدرت هيئة الصحة بدبي (DHA) 27 توصية شاملة تهدف إلى ضمان سلامة وصحة المسافرين. هذه التوصيات، التي تُعد دليلاً إرشاديًا متكاملاً، تُظهر حرص دبي على صحة ورفاهية أفراد المجتمع، سواء كانوا مقيمين أو سياحًا، وتُؤكد على أهمية الوعي الصحي خلال فترات التنقل.
تغطي التوصيات الصادرة من "صحة دبي" مجموعة واسعة من الجوانب الصحية التي يجب على المسافرين الانتباه إليها قبل، أثناء، وبعد رحلاتهم. تشمل أبرز هذه النقاط:
التطعيمات اللازمة: التأكد من تلقي اللقاحات الضرورية للوجهة المقصودة، مثل لقاحات التهاب الكبد الوبائي أو الحمى الصفراء، والتأكد من تحديث التطعيمات الروتينية.
النظافة الشخصية: التشديد على أهمية غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام، أو استخدام معقم اليدين، خاصة قبل تناول الطعام وبعد استخدام المرافق العامة.
سلامة الغذاء والماء: تناول الأطعمة المطبوخة جيدًا، وتجنب الأطعمة النيئة أو غير المطبوخة بشكل كافٍ، وشرب المياه المعبأة أو المفلترة لتجنب الأمراض المنقولة عن طريق الغذاء والماء.
الوقاية من لدغات الحشرات: استخدام طارد الحشرات، وارتداء ملابس واقية، واتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب لدغات البعوض والحشرات الأخرى التي قد تنقل الأمراض.
التعامل مع الظروف الجوية: الحماية من أشعة الشمس المباشرة، وشرب كميات كافية من السوائل لتجنب الجفاف، خاصة في الوجهات ذات المناخ الحار.
إدارة الأمراض المزمنة والأدوية: حمل كمية كافية من الأدوية الشخصية مع وصفة طبية، والتشاور مع الطبيب حول أي احتياطات خاصة قبل السفر.
التأمين الصحي للسفر: التأكد من وجود تأمين صحي شامل يغطي الطوارئ الطبية أثناء الرحلة.
تُشجع "صحة دبي" المسافرين على الاطلاع على هذه التوصيات بشكل كامل وتطبيقها لضمان تجربة سفر ممتعة وخالية من المتاعب الصحية. إن الوعي والالتزام بالإرشادات الوقائية هو مفتاح الحفاظ على الصحة والسلامة في أي مكان حول العالم.